【13259】-12节课 产后瘦身维密瑜伽课 妈妈塑性训练营 郭若曦 12节课
001.开启课：一起收获从内而外的改变_（new）.mp4
002.第一课：身体自测+热身训练课_（new）.mp4
003.第二课：腰背力里核心激活.mp4
004.第三课：臀部激活.mp4
005.第四课：腿部激活.mp4
006.第五课：子宫保养.mp4
007.第六课：颈部塑形.mp4
008.第七课：平坦小腹马甲线”_（new）.mp4
009第八课：再见"拜拜袖”_（new）.mp4
010.第九课：提升完美胸型.mp4
011第十课：美背塑形.mp4
012.第十-课：舒缓情绪术.mp4
013.第十二课：全身塑形瘦瘦度.mp4
